你為什麽實現不了夢想？

　　你為什麽實現不了夢想？
　　
　　年底的朋友聚會，大家總忍不住撫今追昔一番，話題往往集中在回顧2012年的個人夢想實現情況。我突然發現，成功實現夢想的人總是相似的，而不成功的人則各有各的問題。作為一個療愈中的夢想實踐重度障礙者，我深深地感到，盡管今天夢想這個詞已經快被人談濫了，我還是非常希望和大家一起探討關於實踐夢想的幾個常見障礙，以及可能有效的應對方式。
　　
　　第一種：尋夢障礙
　　
　　有些朋友說，我相信一定有什麽事情是我特別想做的，是我一生的夢想和追求，隻是我還不知道這件事到底是什麽。我自己也有一些興趣，但看上去都不像一生的夢想。於是，關於夢想的實踐始終陷在第一步的尋找僵局中，不知何去何從。
　　
　　我曾經就屬於這樣的一類人，一遍又一遍追問自己，究竟什麽才是自己的夢想，卻始終找不到一件事，可以讓我激情澎湃到非做不可。於是，在這種苦苦的追問而不得的情況下，我對自己失望透頂—一個人居然連自己的夢想都不知道！
　　
　　哈佛大學幸福課中有一句話：幸福是一個連續的過程，不存在一個節點，達到就是'幸福'，幸福不是非此即彼的狀態。
　　
　　我想，人生中有諸多問題皆是如此，比如夢想。
　　
　　我們的確可以更清楚自己的夢想，但不存在一個節點，在此之前我不知道自己的夢想，一旦達到，我就瞬間領悟。對於夢想來說，我們都是逐漸清晰自己要做什麽。對於所有在追求夢想的人來說，每一天都在路上。每一個當下都既是探索，又是答案；每一次行動都就既是過程，又是結果。
　　
　　夢想不是個靜止的名詞，而是一個連續的狀態，在動態中不斷發展和變化。
　　
　　因此，夢想需要重新定義。對每個人而言，不存在一個固定的東西懸在一個節點，專等你去發現。夢想是一個相對概念，我們隻能說當下的你認為xx是你的夢想，但時過境遷，夢想也會發生改變。
　　
　　正如人的興趣會隨著年齡的增長和閱曆的累積而改變，一生的夢想是個偽命題，真正的說法是：現階段，你最想做什麽？不用去絞盡腦汁思考未來十年的長遠目標，因為現在的你無法給出一個屬於未來的答案，你給出的隻是預測。你無法說：我十年後想當一個作家，你隻能說，我現在想當作家。在時間軸上，向回看，可以給結論，但向前給，給出的都隻是預測。
　　
　　所以，當下的願望，當下想做的事，無論大小，是我們最該滿足的——無論它是否看上去像是將要持續一生的夢想。當你實現了當下的夢想，在下一個時刻到來時，未來的你自然會明白未來的答案。今天的你無法給出明天的答案。你問：十年後我想成為什麽樣的人？而這問題的關鍵在於：現在的我認為十年後我應該是什麽樣的人？
　　
　　進一步反思，我們在問關於未來的問題時，常常省略了隱含的前提，於是總是覺得看不清未來，覺得自己關於未來的想法非常模糊。其實，當我們每一個人可以回答自己此刻我最想做什麽，你便已經得到了關於人生的答案。因為人生隻存在於當下，此刻的你已經擁有此刻關於夢想的答案。
　　
　　第二種：夢想實踐障礙
　　
　　年初的時候，找來一個嶄新的筆記本，認真地在上麵寫下明年的夢想：旅行，讀書，學畫畫，遊泳，學xx ……啊，光想想這些事情就分外美好啊！一年過去了，本子還是嶄新的，那一頁紙上的夢想依舊停留在紙上，居然一個也沒有完成！
　　
　　我想大多數人都有過這樣的困境——明明有自己想實現的夢想，卻總是沒有付諸實踐。這個問題比較複雜，需要分情況討論。
　　
　　1.目標太高，難以實現。比如，你的夢想是明年讀完100本書，可是你之前一年最多隻能讀20本書，而且讀書速度也比較慢，那這樣的目標就非常有挑戰，實現的可能性便降低了很多。調整夢想，讓它更容易實現，也許，把100本減為50本是一個更可實現的目標。
　　
　　2.實現夢想的動力不足。也許，你每年都會把學彈鋼琴放在自己的夢想清單裏，但每年也沒能付諸實踐，這個時候，你可以問問自己：我真的想學彈鋼琴嗎？這真的是我明年一定要實現的夢想嗎？我做這件事希望獲得什麽？也許，有的人隻是希望培養自己在音樂中的自信，也許有的人隻是希望在年會的時候露一手，——這樣的目的對自己內心的觸動夠強嗎？如果有非常強的觸動，收獲的價值非常重要，那麽行動力自然會高一些；如果不夠強，目標實踐起來當然很困難。多問自己為什麽要做這件事，也許你會意外的增強實現夢想的願望，也許會意外發現自己真實的願望，調整夢想。
　　
　　3.缺乏持續行動力。很多人都曾被半途而廢這個詞詛咒多年，許多夢想做做停停，年底一看，收獲堪憂。我曾經覺得堅持是自己特別欠缺的一個品質，直到最近一個朋友提醒我以自己喜歡的方式實現夢想，因為當你試圖堅持一件事的時候，那其中一定隱含了一些讓你無法堅持的內容，如果我們可以變通的把對自己比較難以堅持的地方換成讓自己舒服的方式，實現夢想的行動力自然會增強許多。比如，我一直想練習瑜伽，但是很難做到每天晚上去瑜伽館練習，其實，如果我把練習瑜伽的時間調整為其他時間，如果把學習瑜伽的方式從跟著瑜伽館的老師學變通為看視頻學習，這件事情就不那麽難以堅持了。
　　
　　此外，如果我們掌握一些提高行動力的方法，夢想實踐之路走起來也會順暢許多，比如：將夢想分解成小而明確的目標，給自己達成目標設置及其誘人的獎勵和及其痛苦的懲罰，與朋友結成夢想實踐小組，相互支持和鼓勵。
　　
　　第三種：多夢症
　　
　　多夢症故名思議，就是擁有太多夢想，每一件事都去做，每一件事又都沒有做好。非常慚愧，2012年，我就患上了多夢症。
　　
　　2012年初，我決定去嚐試一切喜歡的東西，不管結果和意義。然後，我開始學習佛學，花道，茶道，易經，瑜伽，繪畫……然而，在這令人眼花繚亂的瘋狂嚐試中，我偶爾會升起一種厭倦——關注的東西太多，每一樣都是我喜歡的，可每一樣又都淺嚐輒止，沒有深入研究。就如一個口渴的人去打井，每個井都隻挖了淺淺的幾鍬，結果沒有打出一個井，忙活了半天，還是口渴。
　　
　　回看今年對所有興趣的嚐試，我深深地感覺到，對於夢想的實現來說，All is nothing. You want everything, you lose everything.
　　
　　對夢想做減法，集中精力，專注地做好一兩件事就非常不容易了。而做到對夢想做減法的前提是：了解自己，相信自己。
　　
　　了解自己。有時，我們瘋狂地投入所有的興趣和愛好，看似在實現夢想，其實，隻不過是不夠了解自己，沒有認真地思考自己究竟熱愛什麽罷了。《少年派的奇幻之旅》中說，你什麽都信，其實你什麽都沒信。是的，那些什麽都要的人，究竟想要什麽呢？那些什麽都想學的人，究竟想學什麽呢？（勵誌文章  ）在什麽都想學的背後，究竟藏著怎樣的信念和價值觀？你是因為興趣還是因為恐懼？你是真的感興趣，還是害怕自己不了解所有的事情，怕自己錯過了什麽？我們真的了解自己嗎？
　　
　　相信自己。你相信自己有能力實現自己的夢想嗎？對我來說，我學了那麽多東西，隻不過是我不敢真正選擇一到兩件最感興趣的事去鑽研罷了。因為，如果我投入在10件事情上，都沒有學精，我可以說那是我的精力不夠，可是，如果我今年隻做了1件事，又沒有做好，我不敢承認是自己太笨，沒有天賦。——說到底，我真的敢去嚐試自己內心最深處的渴望嗎？我敢說，我明年，甚至未來3年，我就是要把所有的精力都放在我所最最渴望的這一兩件事情上，去付出，去學習，去精進，我敢嗎？以前的我，真的不敢。
　　
　　最近，一個朋友問，如果你做什麽事情都不會失敗，你最想做什麽？我又一次發現，近10年以來，每一次問自己夢想是什麽，我從來沒有改過答案——當作家和旅行。一晃都10年前就明確的夢想了，我又為此做了什麽呢？我今年學了那麽多東西，也認真寫了那麽幾篇文字，也曾經立下明確目標說，我今年要完成15篇文章，但是，我內心裏，從來沒有相信過，我真的可以當一個作家。從內心深處，我認為自己既沒有那樣的才華去寫出什麽像樣的作品，也沒有那樣的毅力去將寫作作為一個長年累月從事的事情。是的，我在潛意識裏都不相信自己可以當一個作家，雖然，我無數次告訴別人我擅長寫作，我想當一個作家。所以，你真的相信自己可以實現自己的夢想嗎？還是你用瘋狂的追逐麻痹自己，不去做真正該做的事情？
　　
　　尾聲
　　
　　寫了很多關於夢想實踐中的問題和反思，最後，我想說，夢想並不是一件什麽大不了的事，有夢想沒有什麽值得驕傲的，沒有夢想也沒有什麽可自慚形穢的。人生不過數十載光陰，隻要能夠如其所是地過自己的生活，做到身心合一，不必被夢想這個概念所限製，活得反而擰巴、糾結。如果你恰好有夢想，Just do it!