有時候，事情很簡單，複雜的是自己的腦袋

事情很簡單，複雜的是你：精簡讓生活更幸福。

心是一個玩耍的孩子，而本覺是一個睿智的老人，你不需要關閉眼睛和耳朵，不需要進入深深的禪定，一切都在你廣大的空間中出現，卻不留下凍結的痕跡。

世界讓我遍體鱗傷，但傷口長出的卻是翅膀。

人不會苦一輩子，但總會苦一陣子。許多人為了逃避苦一陣子，卻苦了一輩子。

當我們遇到任何問題，或是沒有遇到問題的時候，我們根本不用思維很多，不必企圖改造什麽，而是簡單地放鬆在問題或非問題上。我們隻要放鬆，一切就會淡化、退卻，然後我們的概念會模糊，我們會開始發現自己無法承認和思考某些事情。

人和人之間的距離，太近了會紮人，太遠了會傷人。

放鬆自己，不要用思維來改變和扭曲自己！

放鬆自己的身心，不要用思維來改變和扭曲自己。

有時候，事情很簡單，複雜的是自己的腦袋。

大概不合適就是，我不能逗你笑，你也隻會讓我哭。

無，則努力追求，有，則盡情享樂。合，則來，不合，則散，這是簡單卻正確的道理。