你那麽怕輸，又怎麽可能贏呢？
你那麽怕輸，又怎麽可能贏呢？
文/若杉
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幾天前，一個叫柔的姑娘走進了我的心理谘詢室，說是要談談學業的壓力。其實說是壓力，不如說是對所學專業的厭惡更合適些。
柔今年讀研一，是中文係的學生，剛剛過去的幾個月，柔幾乎日日處在壓抑和抱怨中。在她看來，中文係處處與自己氣場不和，專業老師講課無趣；作業算不得難，但因為不喜歡，也懶得動筆完成；小組作業也是能推則推，她總是團隊裏貢獻最少的那一個，惹得組裏成員也心生不滿。
柔說：我知道這樣不好，荒廢的是自己，但就是沒有辦法強迫自己喜歡。
柔本科讀政治，研究生階段才轉到中文係。柔告訴我：其實我更喜歡政治，從小就喜歡。高考結束後，雖然爸媽更想讓我讀經濟，我還是執意要讀政治，爸媽都沒拗過我。
我疑惑，問她：既然這麽喜歡，研究生階段為什麽要轉呢？
因為學得不好啊！柔回答得倒也坦率。我本科成績中等，如果選擇保研，研究生階段還要與那些學得比我好的同學日日相見，本科階段就被他們壓得夠辛苦了，我想換個環境。當時想著，沒準我雖然喜歡政治，但在中文上更有天賦呢！
聽著柔的描述，我的腦海中突然浮現出一個畫麵：兩個7、8歲的孩子，滿臉稚氣卻一副認真模樣，相對而坐下一盤棋。其中一個眼看就要輸了，便負氣地將盤麵上的棋子亂撥一通，以免去麵對那失敗的結局。
其實，柔在喜歡的政治專業上沒學好，就轉戰中文係的做法，與那7、8歲的孩童，又有何不同呢？無非，都是不敢麵對失敗！
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的確，與成功相比，失敗這個詞兒，實在是不怎麽討喜。尤其當失敗與智商、能力聯係在一起的時候，更讓人有一種翻身不得的惶恐。
於是，很多人寧願在別人麵前故作輕鬆姿態，調侃自己懶癌晚期，也不願承認自己其實努力至深夜。為的是一旦失敗，還可以拿我沒努力作為借口，不至於被別人說這麽努力還這麽差，顏麵盡失。
我們身邊或多或少都會有這樣的朋友，亦或者我們自己，就是其中之一。
一起打牌，隻能贏不能輸，隻要輸了，要不哀聲歎氣，要麽幹脆轉身走人；在公司做項目，永遠隻接那個能力可及的，稍有困難就推給別人；若是趕上被領導批評，他一定百般辯解，把錯誤一攬子歸到同事身上……
你也許會吐糟幾句，覺得他們玻璃心、輸不起。其實，在他們的心裏，都一直有個聲音在提醒著：你不能輸，不能不好，不能失敗。
就像我的一個來訪者對我說，一份工作討厭了很多年，卻一直不敢放棄，不為薪水，不為發展，隻害怕萬一換了，又做不好，被人笑話。
我問：換工作失敗，對你來說，如同世界末日嗎？他笑笑說：還真是這樣。
這樣的人，也許躲在安樂窩裏，躲過了很多失敗的機會，卻也順利地繞過了一次次成功的可能性。就像奧地利精神病學家阿德勒在《自卑與超越》一書中所說：一個隻是想逃避困難的人，必然會落後於他人。
誰不是一邊摔跤，一邊起身拍拍身上的土，總結總結教訓，便馬不停蹄地繼續前行？你那麽怕輸，靜靜地躲在原地，連路上的風景都不曾看過，又如何修煉通向成功的技藝？
沒有人可以一輩子高歌猛進。當遇到比你優秀、比你天賦好的同學、同事、朋友，這個時候，試著彎彎腰，態度放低，去問問他們是如何取得今天的成功的，這遠比你躲起來、自欺欺人，有用得多。
是的，你不會永遠正確、永遠成功、永遠風光無限。誰都不會！
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其實，許多害怕失敗、隻能贏不能輸的人，都是自戀的。
你說，自戀不都是自視甚高，永遠趾高氣揚，驕傲滿滿嗎？為什麽上麵提到的那些人倒有些膽怯挫敗，仿佛隻想躲在一個不會失敗的狹小空間裏呢？
其實，自戀有兩種，一種是自我感膨脹，看不起他人，覺得自己獨一無二，什麽都是最好的，我們稱之為厚臉皮自戀。
而另一種則恰恰相反，他們壓抑、害羞、擔心自己做不好，害怕成為眾人的焦點，對別人的反應常常過度敏感，我們稱之為薄臉皮自戀。薄臉皮自戀者會莫名地以為自己是世界的中心，本該屬於山巔，所以，一旦平庸，一旦技不如人，就覺得世界都是灰色的。
無論是厚臉皮自戀者，還是薄臉皮自戀者，都無法呈現一個人真實的自我形象，前者過度放大，後者過分貶低。也因為這種過分的貶低，旁人眼裏一分的不好，在他看來，便是十分。如此，便是他更難承受失敗的原因。
如果，你也是一名薄臉皮自戀者，相比樹立信心，我更建議你，在內心認認真真地對自己說：我真的沒那麽好，隻是別忘了在說這句話的時候，再加上暫時二字。
我隻是，暫時沒那麽好。
一方麵，把自己從臆想出來的完美的神壇上拉回現實，承認自己有缺陷，不完美；另一方麵，給自己喘息、成長的空間，不至於將失敗看得太過沉重。
是的，你會失敗，你沒那麽好，那又怎樣？！誰不是在無數次的失敗後，才找到通往成功的路。
來源：若杉生活（ID：Rosan_life）| 作者：若杉，國家二級心理谘詢師，多家媒體平台簽約作者。人生最大的理想是見不同的人，聽不同的故事，寫不同的文章。
